دکتر محبی
  1. هنگام استراحت به مدت یک هفته سر باید بالاتر از بدن قرار بگیرد ( زاویه 30 تا 45 درجه )
  2. از ضربه به بینی جلوگیری شود .
  3. حداقل به مدت دو ماه از بلند کردن اجسام سنگین خودداری شود.
  4. از استفاده از عینک ( حداقل تا دو ماه ) خودداری شود.
  5. از تماس آب با گچ ( یا Splint ) و چسب های روی گچ و زیر گچ جلوگیری شود . معمولا گچ یک هفته بعد برداشته می شود.
  6. تا یک ماه از پایین نگه داشتن سر به مدت طولانی خودداری شود.
  7. داروها به طور مرتب میل شوند.
  8. به مدت یک هفته برای شستشوی دندان ها از مسواک نرم استفاده شود و از دست کاری لب بالا نیز اجتناب گردد.
  9. تا ده روز از فین کردن محکم پس از تخلیه تامپون های بینی اجتناب شود.
  10. گاز زیر بینی را در صورت آغشته شدن بیش از حد به خونابه می توان تعویض کرد.
  11. تا یک هفته از خوردن غداهای خیلی سفت یا نیازمند به جویدن زیاد ( مانند ته دیگ یا ساندویچ ) خودداری شود . مصرف سایر غذاهای معمولی بلامانع است.
  12. از فعالیت بدنی بیش از حد و انجام ورزش های سنگین تا یک ماه خودداری شود.
  13. حداقل به مدت یک ماه از شنا کردن اجتناب شود.
  14. فعالیت اجتماعی روزمره ، بعد از ده روز آغاز شود.
  15. تا ده روز از مکالمه طولانی خودداری شود.
  16. حداقل یک هفته از پیراهن و بلوزهایی استفاده شود که دارای دکمه باشند و از ناحیه سر پوشیده نشود.
  17. تا یک هفته از خنده ، گریه و حرکات شدید صورت اجتناب گردد.
  18. تا دو ماه از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرمای زیاد و نور مستقیم خورشید خودداری شود.
  19. به مدت یک هفته ( تا برداشتن گچ ) از شستن موی سر اجتناب گردد ؛ زیرا پانسمان روی بینی نباید خیس شود.
  20. پس از عمل جراحی و نیز هنگام برداشتن گچ و پانسمان ، تورم ، تغییر رنگ و کبودی در بینی ، چشم ها و لب بالا وجود خواهد داشت که طبیعی است و معمولا در عرض دو تا سه هفته از بین می رود.
  21. ورم عمده بینی تا یک ماه ادامه خواهد داشت و فرم اصلی و نهایی آن ، شش تا هشت ماه بعد مشخص می شود.
  22. گرفتگی بینی و آبریزش ، معمولا تا چند هفته بعد از جراحی وجود دارد.

دکتر علیرضا محبی